Jika Anda menderita diabetes, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi atau asam urat, Anda perlu menjaga kesehatan. Ini termasuk melakukan pemeriksaan medis, minum obat sesuai resep dan memastikan pola makan Anda sehat.
Penyakit tidak menular (PTM) adalah kondisi dimana kadar gula darah Anda rendah tetapi tubuh Anda tidak memecah gula sebagaimana mestinya. Ini dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung, stroke, gagal ginjal dan kebutaan.
Diabetes
Diabetes adalah suatu kondisi yang menyebabkan tubuh tidak memproduksi cukup insulin. Pankreas membuat hormon insulin untuk membantu tubuh menggunakan gula (glukosa) dan nutrisi lain dari makanan. Ketika tubuh tidak membuat cukup insulin, kadar glukosa darah meningkat.
Jika Anda menderita diabetes, dokter Anda mungkin menguji penyakit tersebut dengan menggunakan glukometer. Mesin ini dapat mengukur jumlah gula dalam darah Anda, dan mudah digunakan.
Ada dua jenis diabetes: tipe 1 dan tipe 2. Keduanya melibatkan masalah bagaimana tubuh menggunakan insulin. Pada diabetes tipe 1, tubuh tidak dapat membuat cukup insulin untuk membantu mengontrol gula darah.
Pada diabetes tipe 2, tubuh membuat beberapa insulin, tetapi tidak cukup untuk menjaga kadar gula darah agar tidak terlalu tinggi. Ini dapat menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang, termasuk penyakit jantung dan kebutaan. Dalam hal ini, Anda perlu mengonsumsi insulin setiap hari. Anda juga mungkin perlu melakukan tes rutin untuk kadar glukosa darah Anda.
Tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi, juga disebut hipertensi, adalah ketika angka atas (tekanan sistolik) lebih tinggi dari angka bawah (tekanan diastolik). Ini adalah kondisi serius yang dapat menyebabkan penyakit jantung, stroke, gagal ginjal, dan masalah penglihatan.
Pembacaan tekanan darah dilakukan dengan menempatkan manset tiup di sekitar lengan Anda dan menggunakan alat yang mengukur tekanan pada dinding arteri Anda. Ini biasanya dilakukan di kantor dokter.
Tergantung pada jenis tekanan darah tinggi, pengobatan mungkin termasuk perubahan gaya hidup dan obat resep. Dokter Anda kemungkinan akan merekomendasikan diet sehat, aktivitas fisik, dan kebiasaan sehat lainnya.
Tekanan darah seseorang bisa tinggi karena berbagai alasan. Misalnya, dapat disebabkan oleh kondisi medis atau pengobatan tertentu, seperti gula darah tinggi dan steroid. Ini juga dapat dikaitkan dengan stres dan pola makan yang buruk.
Kolesterol Tinggi
High cholesterol adalah adanya terlihat sebagai peril yang meningkatkan jantung, stroke dan hipertensi. Penyakit jantung yang dibandingkan dengan kadar kolesterol tinggi yang lebih rendah dari usia wanita setelah menopause.
Kesehatan yang terbaik untuk meningkatkan kadar kolesterol dapat disarankan oleh makanan utuh, oatmeal, apel, pir, pisang, okra merah, jeruk dan gandum utuh akan menunjukkan kolesterol jahat. Beta glucan adalah jenis serat larut air yang berguna untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi.
Paket obat-obatan yang bertanya dalam cek kesehatan memiliki pengaruh yang baik dalam melakukan pemeriksaan karena terdapat tingkat kolesterol yang terlalu tinggi. Obat yang mempunyai berat badan berlebih akan meningkatkan tingkat kadar kolesterol jahat tidak normal.
Tes kolesterol yang terlalu benar-benar terjangkau dalam tubuh tidak memproduksi sejumlah hormon. Tidak sama dengan kadar tidak terkontrol yang berlalu tinggi, seperti obat HIV/AIDS serta penyakit diabetes mempunyai tingkat kolesterol jahat tidak terlalu tinggi.
Asam urat
Asam urat adalah asam yang dapat terbentuk di dalam tubuh ketika terjadi peningkatan jumlah purin. Hal ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Itu bisa diobati dengan cek kesehatan, obat yang membantu menurunkan jumlah asam urat dalam darah Anda. Ini juga dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal.
Penyebab utama asam urat adalah masalah pada cara tubuh memecah purin. Ini dapat disebabkan oleh berbagai kondisi, termasuk penyakit ginjal atau kerusakan hati.
Peradangan saluran kemih adalah penyebab umum lain dari asam urat. Ini dapat terjadi pada kandung kemih, ginjal, atau usus seseorang. Bisa juga akibat infeksi.
Penderita asam urat dapat diobati dengan cek kesehatan untuk menurunkan kadar asam urat dalam darahnya. Ini juga dapat membantu mencegah perkembangan batu ginjal dan komplikasi lain dari kondisi ini.